Tratamientos Naturales para Dermatitis y Eczema

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La dermatitis es una inflamación de la piel, que típicamente causa que la piel esté roja, seca y con picazón. Existen varias formas de dermatitis, incluyendo la dermatitis de contacto (por ejemplo, la hiedra venenosa), la dermatitis atópica (como el eccema) y la dermatitis seborreica. El primer paso en el tratamiento de la dermatitis es identificar y eliminar lo que la está causando. Si has estado jugando en una zona de hiedra venenosa, probablemente conozcas la causa. Si no, tienes que hacer algo de trabajo de detective.

Varios factores contribuyen

Se sabe que varios factores contribuyen a varias condiciones de la piel, incluyendo la piel seca de baños o duchas prolongadas, estrés, jabones, ropa de lana, humo de tabaco, contaminación del aire, alergias a los alimentos, intestinos con fugas y deficiencias de ácidos grasos esenciales. Hazte una fiesta de té. En un estudio, la mayoría de los participantes que bebieron té oolong vieron mejoría en sus síntomas en unas pocas semanas. Beba un litro de té diariamente – coloque una bolsa de té de 10 gramos en un litro de agua hirviendo durante cinco minutos.

Reestructuración de la dieta

La dieta estándar americana (SAD) es la causa principal de muchas condiciones de salud, incluyendo aquellas que afectan la piel. Retire todos los productos de azúcar, lácteos y trigo de su dieta durante un mínimo de tres semanas y observe cualquier efecto sobre la inflamación de la piel. Si nota una diferencia, retire estos artículos de su dieta permanentemente o reintrodúzcalos lentamente, uno a la vez, para determinar cuál de ellos está causando el problema, y luego elimine ese artículo de su dieta.

Explorando la conexión entre alergia a los alimentos y sensibilidad

Una gran cantidad de evidencia indica que muchos pacientes con dermatitis atópica se benefician de la identificación y eliminación de alimentos que causan síntomas. Los desafíos alimentarios, es decir, la eliminación y posterior reintroducción de los alimentos que se sospecha son problemáticos, pueden causar reacciones graves en personas muy sensibles. Si usted está en riesgo de reacciones severas, ya sea que realice desafíos alimentarios sólo bajo la estrecha supervisión de un profesional experimentado en un entorno que esté debidamente equipado para lidiar con reacciones alérgicas severas, o que no lleve a cabo desafíos alimentarios. La anafilaxis (una reacción potencialmente mortal) es poco común, pero se ha reportado cuando se reintroducen alimentos desencadenantes.

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