La deficiencia de zinc se ha relacionado con la dermatitis

Los niveles sanguíneos Vitamina E

Suplemento Dosage Colostrum 10,000 mg diarios Vitamina A (palmitato de retinol) y betacaroteno)2,500 IU de palmitato de retinol y 2,500 IU de betacaroteno diarioVitamina C (ascorbatos minerales)1,000 mg dos o tres veces al díaVitamina D32,000 a 10,000 IU al día, dependiendo de los niveles sanguíneos Vitamina E (mezcla de tocoferoles)400 IU al día Aceite de coco (orgánico)1 cucharadita una o dos veces al día (Tip: Tragar una cucharadita de aceite espeso no es lo más agradable pero te acostumbras a ello. Si no te puedes acostumbrar de vinagre de sidra de manzana2 cucharaditas al día (Consejo: Mézclelo en una taza de agua tibia con agua tibia). Además de estos suplementos, tome enzimas pancreáticas, betaina HCL y probióticos para estimular la digestión.

Aumentar su consumo de zinc

La deficiencia de zinc se ha relacionado con la dermatitis. Pídale a su médico que ordene una prueba de glóbulos rojos de zinc en una muestra de sangre para determinar si usted tiene una deficiencia de zinc. Alternativamente, puede realizar la siguiente prueba en casa: Coloque 2 cucharaditas (aproximadamente 2 mg) de sulfato de zinc en su boca. Si usted prueba el sabor distintivo del zinc, su nivel de zinc probablemente esté bien. Si usted no prueba nada o tiene una percepción del sabor retrasada, probablemente tiene una deficiencia de zinc.

Uso prolongado de zinc

Si usted tiene deficiencia de zinc, complementar su dieta con zinc puede ayudar a eliminar su dermatitis. Tome hasta 20 mg de quelato de glicinato de zinc dos veces al día. Suplementar el uso prolongado de zinc con 1 mg de cobre por cada 10 mg de zinc al día. Alivia tu piel. Para reducir la inflamación y aliviar su piel, pruebe uno o más de los siguientes tratamientos tópicos (evite el aceite de coco o la avena si es alérgico a estos alimentos): Aplique aceite de coco tibio (no demasiado caliente) en las áreas afectadas antes de acostarse.

El agua del ba√Īo

Mezcle 1 taza de avena en el agua del ba√Īo y sum√©rjase en ella diariamente durante varias semanas. Mezcle 1 parte de vinagre de sidra de manzana con 1 parte de agua y aplique la soluci√≥n en su piel dos veces al d√≠a. Aplique el gel de aloe vera en la piel afectada varias veces al d√≠a hasta que la dermatitis haya sanado. Combine cantidades iguales de miel de manuka, cera de abeja y aceite de oliva. Calentar la mezcla en una olla doble para hacer una pomada y luego dejarla enfriar. Cada d√≠a durante varias semanas, aplique la mezcla a su piel, permitiendo que permanezca all√≠ durante varias horas.

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